来大姨妈听什么歌好呢？

当女性处于生理期，也就是来大姨妈的时候，身体和情绪往往会比较敏感，此时选择合适的歌曲来聆听，能够舒缓情绪、放松身心，以下几种类型的歌曲就非常适合在这个特殊时期聆听。

轻柔舒缓的古典音乐，像巴赫的《哥德堡变奏曲》，其旋律优雅、节奏平稳，仿佛是一位温柔的天使在耳边低语，能够帮助平复烦躁的情绪，让身心逐渐放松下来，还有肖邦的夜曲，那细腻的音符如同夜空中闪烁的星光，能让你在安静的氛围中感受到内心的宁静，缓解生理期可能出现的焦虑与不安。

民谣歌曲也是不错的选择，陈绮贞的《旅行的意义》，她那清澈纯净的嗓音，搭配上简单而温暖的歌词，就像在讲述一个美好的故事，让人仿佛置身于宁静的乡村小道，享受着惬意的时光，赵雷的《成都》，其悠扬的曲调中蕴含着淡淡的情感，能让你在聆听的过程中沉浸在一种别样的温暖里，忘却生理期带来的不适。

一些治愈系的流行歌曲也值得一听，梁静茹的《暖暖》，温暖的歌词和轻快的旋律就像冬日里的暖阳，能驱散生理期的阴霾，让你的心情变得格外舒畅，苏打绿的《小情歌》，那清新的曲风，仿佛是青春里的一抹亮色，能唤起你内心深处的美好回忆，让你在特殊时期也能感受到生活的美好。

在来大姨妈的时候，选择轻柔舒缓、温暖治愈的歌曲来聆听，能够有效地调节情绪，让你在这个特殊的时期更加轻松愉快。